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Jornal Folha Regional

Mãe e filho de Alpinópolis transformam brincadeiras simples em sucesso nas redes sociais e animam até festas da cidade

De Alpinópolis (MG) para o mundo digital: com muita criatividade e zero complicação, Janine e o pequeno João Miguel, de apenas 4 anos, vêm conquistando corações na internet com jogos e atividades que provam que a diversão não precisa custar caro.

No Instagram (@atividades_joaomiguel), onde já reúnem quase 6 mil seguidores, e no TikTok (@atividadesjoaomiguel), com mais de 5 mil fãs, mãe e filho compartilham brincadeiras acessíveis, feitas com materiais simples do dia a dia, mas carregadas de alegria. E o sucesso é tanto que um dos vídeos ultrapassou a marca impressionante de 20 milhões de visualizações, acumulando mais de 300 mil curtidas entre as plataformas.

Brincar sem gastar muito? Eles mostram como

Mãe e filho de Alpinópolis transformam brincadeiras simples em sucesso nas redes sociais e animam até festas da cidade – Foto: reprodução/redes sociais

A proposta é simples e encantadora: transformar momentos em família em experiências inesquecíveis, sem precisar de grandes investimentos. O que começou como uma forma de entreter João Miguel em casa, cresceu e se tornou inspiração para famílias não só de Alpinópolis, mas de todo o Brasil.

E não para por aí. Além do universo online, Janine e João Miguel também levam seus jogos para o mundo offline. Festas de aniversário, encontros de família, eventos comunitários e até mesmo atividades de rua já ganharam o toque especial da dupla. Com valores a partir de R$150, eles organizam brincadeiras que vão de desafios divertidos a dinâmicas para todas as idades — de crianças a idosos.

Presença marcada na cidade

Quem passa pela Praça São Benedito, em Alpinópolis, já deve ter visto o brilho da dupla aos domingos, animando a feira da cidade com jogos que fazem adultos voltarem a ser crianças. Durante a semana, também marcam presença em outras praças e eventos locais, sempre levando inclusão, diversão e momentos de qualidade para a comunidade.

De vídeos virais à praça da cidade, mãe e filho seguem mostrando que a verdadeira mágica está na simplicidade — e que, quando feita com amor, até a brincadeira mais simples pode se tornar inesquecível.

Crônica: Home office | Por Elisa Silva Borges

Crônica: Home Office | Por Elisa Silva Borges – Imagem: Agência Inova

Despertador, cachorro para passear, café, água dos cachorros, ração, água para as plantas, academia.

Banho, filha está bem com a babá? Trabalho….

Ops, hoje tem natação da filha. Leva, trabalha, busca.

Almoço, babá veio de carro? Leva babá. Prepara filha para escola. Leva filha.

Louça lavada. Reunião. Roupa estendida. Leva cachorros para banho. Trabalho.

Breve cafezinho da tarde. Reunião.

Busca filha na escola. Reunião pelo bluethooth. Busca cachorros.

Arruma filha. Leva para o balé. Passeio com os cachorros. Marido está chegando de
viagem. Corre para o mercado. Busca filha no balé. Prepara o jantar.

Tapinha na casa para parecer mais organizada. Dá atenção para filha e marido. Banho.
Dormir.

Férias: prepara malas, organiza cachorros, combinados com a faxineira, banho com a
filha. Carro, estrada.

Marido: ah, tem um espaço de artesanato, vamos parar para ver?

Eu: será que não chegaremos muito tarde? Saímos atrasados. Ah, tô de férias, que se
dane!

Marido: quer comer algo?

Eu: já enrolamos muito, bobagem… ah é, estamos de férias!

Compro uma boa broa mineira com queijo. Deliciosa! A moça me oferece um café. Penso
um pouco e concluo, vai ajudar a me manter alerta, caso precise dirigir. Aceito.

Ela pede para me sentar, tomar o café com calma, ouvir a música.

Então percebo que mereço aquela pausa, sentir o cheiro do café coado, deliciar o queijo
derretido da broa de fubá, ouvir a boa música ladrilhada no violão e gozar da brisa gostosa
daquela tarde de inverno.

Como boa mineira, aculturada em São Paulo, não posso simplesmente deixar as
demandas da vida ditar o ritmo e me fazer esquecer de sentir pequenos momentos
especiais que, se não percebidos, tornam-se banais.

Por: Elisa Silva Borges

VIDEO | Piscineiro salva cachorro cego prestes a morrer no fundo de piscina

Um piscineiro salvou um cachorro cego que se afogava na piscina de uma casa em Goiânia(veja o vídeo acima). Vinicius Orlando, de 38 anos, contou que encontrou o cão já desacordado na água e conseguiu reanimá-lo com massagens.

Vinicius trabalha há 15 anos na limpeza de piscinas e, por coincidência, foi ao local porque o ajudante com quem divide a rota pediu para ele adiantar o serviço em outro cliente. Ele contou que entrou pelo portão com a chave que tinha acesso, já que trabalha para a família há anos. Naquele momento, não havia ninguém em casa.

Assim que entrou no quintal, estranhou não ver o cachorro, chamado Choquito, que sempre aparecia para recebê-lo. Ao ouvir um barulho e perceber a lona da piscina afundada, correu e mergulhou.

“Ele já estava no fundo, desacordado. Quando o tirei, não respirava mais. Comecei a massagear a barriguinha e, depois de uns dois minutos, ele tossiu e voltou a respirar. Se eu tivesse chegado 30 segundos mais tarde, não teria escapado”, contou.

Segundo o tutor do cachorro, Danilo Soares, o cãozinho havia passado muito tempo se debatendo. “O Choquito ficou cerca de 40 minutos dentro da piscina, nadando, até não aguentar mais. Quando o Vinicius chegou, já tinha um minuto que estava submerso. Nós pensávamos que ele tinha morrido”, disse.

Alívio e emoção

VIDEO | Piscineiro salva cachorro cego prestes a morrer no fundo de piscina – Foto: reprodução

Danilo disse que, quando recebeu a ligação do piscineiro, achou que o pior já tinha acontecido. “Na minha cabeça, nós íamos chegar em casa e o Choquito estaria morto. Até pedi para minha esposa não levar nossa filha, porque ela é muito apegada a ele. Mas quando cheguei, ele já estava consciente de novo. Foi um alívio muito grande, porque para nós ele é como um filho”, relatou.

Pouco tempo depois, a família buscou ajuda de um veterinário amigo. “Graças a Deus, ontem quando aconteceu isso eu já liguei para um amigo meu que é veterinário e ele correu lá em casa para ver se ele estava bem. Ele já fez exames de sangue, verificou se não tinha água no pulmão e está tudo bem. Meia hora depois, nem parecia que ele tinha passado por esse sufoco”, contou Danilo.

Choquito, que é idoso e perdeu a visão após complicações oftalmológicas, já voltou a brincar. Para a família, a ação do piscineiro foi decisiva.

Crônica: Meu desejo ou minha culpa? | Por Elisa Silva Borges

Crônica: Meu desejo ou minha culpa? | Por Elisa Silva Borges – Imagem: Agência Inova

Todos os dias temos que tomar decisões, grandes ou pequenas. Desde obedecer ao
despertador e acordar no horário planejado, ou permitir-se dormir um pouco mais para
aproveitar o friozinho do inverno. Contudo, será preciso lidar com o atraso e a puxada de
orelha do chefe por chegar na reunião atrasada.

Escolhemos entre comer salada e carne magra no almoço ou um delicioso torresmo com
mandioca fritos, com direito a um sorvete de chocolate, encorpado com guloseimas, de
sobremesa após o almoço. Mas o prazer da segunda opção pode ser seguido de uns
quilinhos a mais e muita consciência pesada.

Às vezes, as escolhas são mais complexas, como optar por uma mudança de trabalho, que
possivelmente traria maior realização, mas ser uma mãe, esposa e filha ausente, tendo que
lidar com tudo que isso implica.

Na realidade, entre essas opções, temos que escolher sentir alegria, gerada por um
aumento de dopamina, ligada à recompensa e ao prazer, ou lidar com o sentimento de
culpa, com regulação realizada pela serotonina, redução de dopamina e aumento de
cortisol, conhecido como o hormônio do estresse.

Isto porque, o tempo todo, temos que caminhar entre o prazer e a culpa. Ora dando
prioridade para um, ora para outro, ou até no esforço para encontrar uma terceira via, na
tentativa de conciliar os dois lados. Isso acontece quando a gente se permite comer a
sobremesa, após almoçar a salada, ou renuncia ao tão sonhado novo emprego e tenta um
terceiro trabalho que não seja tão penoso para aqueles ao nosso redor, mesmo tão
desejado, mas que traga alguma satisfação.

Mas nosso inconsciente é trapaceiro e não se cala tão facilmente. Ele irá nos lembrar
daquele tão desejado bolinho frito em sonhos numa noite inusitada. Então, mais uma vez,
teremos que revisar nossa escolha e optar por continuar no mesmo caminho ou fazer uma
reviravolta, mesmo tendo que lidar com a culpa que aquilo irá gerar.

Inquestionavelmente, é necessário compreender que a escolha sempre prescinde da
perda de algo. Se a opção é a carreira dos sonhos, isto vai exigir esforço, energia e tempo
despendido para as conquistas. Mas as refeições compartilhadas com a família, as
apresentações no dia das mães, as brincadeiras demoradas na cama, nas manhãs de
sábado com as crianças, serão sacrificadas. Afinal, não somos onipresentes e ainda não
foi inventada uma tecnologia que nos permite estar em mais de um lugar ao mesmo tempo.

UEMG Passos disponibiliza tratamento gratuito com laser para dores nas costas

UEMG Passos disponibiliza tratamento gratuito com laser para dores nas costas – Foto: reprodução/EPYV

A Universidade do Estado de Minas Gerais (UEMG), campus de Passos (MG), mantém um projeto de extensão que utiliza a tecnologia a laser no tratamento gratuito de dores nas costas.

A proposta combina ciência, inovação e atendimento à comunidade, oferecendo uma alternativa moderna e acessível para quem busca alívio e melhora na qualidade de vida.

O procedimento é realizado com equipamentos de última geração adquiridos com apoio da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de Minas Gerais (Fapemig).

Terapia combinada

UEMG Passos disponibiliza tratamento gratuito com laser para dores nas costas – Foto: reprodução/EPYV

O laser é aplicado em associação a outras técnicas fisioterapêuticas, como roller, vacuoterapia e ultrassom. Essa combinação potencializa os efeitos analgésicos e anti-inflamatórios, reduz tensões musculares, estimula a microcirculação e acelera os processos de recuperação.

O tratamento pode ser indicado tanto para dores inespecíficas quanto para quadros pós-cirúrgicos. De acordo com a professora Fernanda Rossi Paulillo, docente de Biomecânica e Cinesiologia e coordenadora do projeto, a ação do laser vai além do alívio da dor.

“Nós temos o laser, que gera ação analgésica e anti-inflamatória, ao mesmo tempo que a gente tem o estímulo mecânico dessas terapias combinadas, propiciando o relaxamento muscular. Essas técnicas melhoram a microcirculação,” explica.

Antes de iniciar as sessões, os pacientes passam por uma avaliação completa, que inclui análise postural, composição corporal, força muscular, nível de dor e até aspectos cognitivos e de memória; estes últimos associados a estudos sobre o envelhecimento.

O atendimento é conduzido por uma equipe multidisciplinar formada por fisioterapeutas, além de estudantes de medicina, biomedicina e educação física.

Além do tratamento para dores nas costas, o projeto já desenvolve pesquisas que relacionam saúde física e mental e, para os próximos anos, deve expandir o atendimento para condições como lipedema, sarcopenia e cicatrização de feridas, também utilizando a tecnologia a laser.

Como participar

Os interessados em participar devem entrar em contato pelo e-mail [email protected], onde recebem orientações sobre a triagem inicial.

Após essa etapa, o paciente é encaminhado para o tratamento, que é oferecido de forma totalmente gratuita no laboratório da UEMG de Passos.

UEMG Passos disponibiliza tratamento gratuito com laser para dores nas costas – Foto: reprodução/EPTV

Via: G1

Agosto Lilás: saúde pública garante proteção e acolhimento às mulheres em Minas Gerais

Agosto Lilás: saúde pública garante proteção e acolhimento às mulheres em Minas Gerais – Foto: reprodução

Durante o Agosto Lilás, a Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (SES-MG) reforça a importância da rede pública de saúde no enfrentamento à violência de gênero e na proteção às mulheres. A violência contra a mulher pode ser física, psicológica, sexual, moral ou patrimonial. Todas afetam diretamente a saúde e comprometem a qualidade de vida. Por isso, garantir atenção e escuta qualificadas desde o primeiro contato nos serviços de saúde é essencial.

“Por diretriz do Governo de Minas, a secretaria está empenhada no combate à violência contra as mulheres. Nós somos parte importante dessa rede de proteção”, afirma a secretária de Estado adjunta da SES-MG, Poliana Lopes.

Os atendimentos às mulheres em situação de violência são obrigatórios em todas as unidades do Sistema Único de Saúde (SUS). O sigilo é garantido, e a vítima não precisa registrar boletim de ocorrência para ter acesso ao cuidado.

Segundo a referência técnica da SES-MG, Laura Mol, o Agosto Lilás é um momento estratégico de mobilização. “O mês de agosto marca a conscientização e o enfrentamento da violência contra as mulheres, incentivando a denúncia, informando sobre direitos, promovendo empoderamento e ajudando a romper o ciclo da violência”.

Assistência, acolhimento e proteção

O cuidado começa nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), com escuta e acolhimento, além de orientações e, quando necessário, encaminhamento para serviços especializados.

As equipes de Atenção Primária oferecem acesso a exames, medicamentos básicos, atendimento multiprofissional e informações sobre saúde sexual e reprodutiva. Também disponibilizam apoio psicológico e orientações sobre direitos.

Nos casos de violência sexual, a recomendação é procurar imediatamente um Pronto Atendimento de hospital de referência. Se não houver condições de deslocamento, a vítima deve buscar a unidade de saúde mais próxima para encaminhamento.

“Muitas vezes, as unidades básicas de saúde são as primeiras a identificar as vítimas e já oferecem o primeiro suporte”, reforça Poliana Lopes.

Para estruturar a resposta em todo o estado, a SES-MG definiu uma rede com 108 instituições de referência, que funcionam 24 horas por dia, sete dias por semana.

Nesses hospitais, as mulheres têm acesso a:

  • escuta protegida;
  • exame físico detalhado;
  • tratamento imediato de lesões;
  • atendimento psicológico;
  • testes e medicamentos para prevenção de IST, como HIV e hepatites;
  • pílula do dia seguinte para prevenção de gravidez;
  • coleta de materiais para investigação e responsabilização do agressor.


O que é violência sexual

A violência sexual é toda ação em que alguém, em situação de poder, obriga outra pessoa a práticas sexuais contra a sua vontade, por meio de força física, pressão psicológica ou uso de drogas.

Além do estupro, também configuram violência sexual:

  • carícias e contatos físicos não consentidos;
  • sexo forçado no casamento;
  • assédio;
  • relações entre adultos e crianças.


Essas práticas podem ser cometidas por desconhecidos, pessoas próximas ou familiares.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), uma em cada três mulheres no mundo sofre violência física ou sexual. Muitas dessas situações permanecem invisíveis, mas podem ser interrompidas com informação, acolhimento e rede de apoio.

A lista completa das unidades de atendimento médico de urgência às pessoas vítimas de violência sexual está disponível neste link.  

Mais informações: https://www.saude.mg.gov.br/violenciasexual.

Médico do SUS viraliza ao mostrar presentes recebidos de pacientes da zona rural

Médico do SUS viraliza ao mostrar presentes recebidos de pacientes da zona rural – Foto: reprodução/Instagram

O médico Douglas Ciríaco, de 26 anos, viralizou nas redes sociais ao compartilhar os presentes que recebe de pacientes da zona rural de Ouro Branco, no sertão de Alagoas. Atuando como clínico geral do Sistema Único de Saúde (SUS) em uma unidade básica, ele é o único profissional de saúde responsável por atender moradores de dez sítios da região.

Natural de Arapiraca (AL), Douglas contou que sua trajetória sempre esteve ligada ao serviço público.

“Eu sou médico do SUS. Nunca cobrei por uma consulta. Então, quando os pacientes me entregam esses presentes, não vejo como pagamento, mas como um carinho. É o reconhecimento mais puro pelo meu trabalho”, afirmou.

Nas redes sociais, o jovem costuma compartilhar as lembranças recebidas após as consultas. Entre os presentes inusitados estão um galo, ovos, abóbora, acerola, abacate, milho e feijão de corda — símbolos da gratidão dos moradores pelo atendimento.

Produtores rurais se unem em Campanha do Café em prol do novo ambulatório oncológico do HRC de Passos

Produtores rurais se unem em Campanha do Café em prol do novo ambulatório oncológico do HRC de Passos – Imagem: divulgação

Produtores, cooperativas e empresários do setor rural e cafeeiro estão se unindo em uma grande corrente de solidariedade em prol da do Hospital Regional do Câncer de Passos (MG). A Santa Casa de Passos está promovendo a Campanha do Café 2025, uma mobilização que tem como principal objetivo arrecadar doações para a finalização da construção do Novo Ambulatório Oncológico do HRC, que integrará o projeto da Cidade da Saúde e do Saber.

A campanha, que convida o setor cafeeiro a doar café, e que se estende à população, que pode contribuir com valores em dinheiro equivalentes ao preço de uma ou mais sacas, tem reforçado o papel transformador da solidariedade na expansão da estrutura hospitalar e na melhoria do atendimento oncológico. Além do novo ambulatório, o prédio da Cidade da Saúde e do Saber abrigará o serviço de medicina nuclear e um moderno aparelho de PETScan, ampliando o acesso a exames e tratamentos de alta complexidade.

A adesão dos produtores tem sido significativa. Pequenos, médios e grandes cafeicultores, cooperativas e entidades ligadas ao agronegócio estão se unindo à iniciativa, demonstrando o poder da união em torno de uma causa essencial. Todo o valor arrecadado será destinado exclusivamente à finalização do novo ambulatório oncológico.

Para Dr. Vivaldo Soares Neto, provedor da Santa Casa, o envolvimento da comunidade rural é motivo de grande esperança: “A Campanha do Café representa a união de uma região inteira em prol de um propósito maior. Cada contribuição nos aproxima do sonho de oferecer um atendimento oncológico mais moderno e humano. A solidariedade dos produtores me mostra que, juntos, estamos transformando o cenário da oncologia na nossa região, com um gesto que faz toda a diferença na vida de nossos pacientes. Se cada produtor fizer uma doação de 20kg, conseguimos concluir essa obra, que necessita de 10 milhões para ser finalizada, e estamos cada vez mais próximos dessa conquista”.

A campanha segue aberta à participação de todos que desejam contribuir com essa importante causa. A esperança, alimentada por cada saca de café, está ajudando a construir um futuro mais digno para os pacientes oncológicos da região. A Santa Casa informou que, aos interessados, a captação de recursos permanece disposta a esclarecer dúvidas de quem esteja disposto a fazer parte da nova campanha. Para entrar em contato basta ligar pelos telefones (35) 3529-1440 e (35) 3529-1001 ou através do WhatsApp: (35) 99254-3548.

Produtores rurais se unem em Campanha do Café em prol do novo ambulatório oncológico do HRC de Passos – Foto: divulgação
Produtores rurais se unem em Campanha do Café em prol do novo ambulatório oncológico do HRC de Passos – Foto: divulgação

Cooxupé repassa mais de R$ 438 mil ao Hospital Regional do Câncer de Passos por meio do PRONON

Cooxupé repassa mais de R$ 438 mil ao Hospital Regional do Câncer de Passos por meio do PRONON – Foto: divulgação

A Cooperativa Regional de Cafeicultores em Guaxupé (Cooxupé) realizou um repasse no valor de R$ 438.099,20 ao Hospital Regional do Câncer de Passos (HRC), como parte do projeto “Abraço à Vida: Rapidez e Cuidado no Diagnóstico do Câncer”, por meio do PRONON, Programa Nacional de Apoio à Atenção Oncológica. A doação integra uma ação de grande alcance social que beneficia mais de 77 hospitais localizados nos estados de Minas Gerais e São Paulo.

A Cooxupé é uma grande apoiadora do Hospital Regional do Câncer, participando ativamente de ações solidárias promovidas pelo HRC, como a Campanha do Café, da qual a Cooperativa participa anualmente.

De acordo com o presidente da Cooxupé, Carlos Augusto Rodrigues de Melo, a iniciativa é uma forma de retribuir à sociedade o trabalho essencial realizado pelas instituições de saúde. “Nós temos a felicidade de ter aqui na nossa região, um hospital oncólogico que está dando suporta a várias regiões. É pouco, a gente tinha que dar muito mais. Mas acho esse, um gesto grandioso demais. Dou a certeza que a Cooperativa, enquanto eu estiver aqui, vai lutar com unhas e dentes para que isso aumente. Nós temos que fazer essa doação de um pouco do que é de nós”, destacou.

No evento de entrega, o superintendente geral da Santa Casa de Passos, Daniel Porto Soares e a equipe de captação do hospital receberam o repasse das mãos do Presidente da Cooxupé, Carlos Augusto Rodrigues de Melo e do Vice-Presidente, Osvaldo Bachião Filho.

O Hospital Regional do Câncer de Passos, que integra a estrutura da Santa Casa de Misericórdia de Passos, é um CACON, Centro de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia e é referência no atendimento oncológico na região e atualmente investe na expansão do hospital. O novo ambulatório oncológico, que abrigará o aparelho de PET Scan e a medicina nuclear está sendo finalizado e o HRC continuará investindo em melhorias no diagnóstico precoce e no cuidado humanizado graças a este importante aporte financeiro.

Secretário Marcelo Aro visita Santa Casa de Passos e anuncia R$ 6,5 milhões em investimentos

Secretário Marcelo Aro visita Santa Casa de Passos e anuncia R$ 6,5 milhões em investimentos – Foto: divulgação/HRC

A Santa Casa de Misericórdia de Passos (MG) recebeu, na última quarta-feira (30), a visita do Secretário de Estado do Governo de Minas, Marcelo Aro. Em uma agenda técnica dedicada às obras da Cidade da Saúde e do Saber, o secretário anunciou um importante pacote de investimentos para fortalecer a estrutura de saúde da região: um total de R$ 6,5 milhões em recursos.

Desse montante, R$ 4,5 milhões serão destinados à conclusão do ambulatório oncológico da Cidade da Saúde e do Saber, cuja inauguração está prevista ainda para este ano. A verba será destinada à climatização de todo prédio que receberá as salas do aparelho de PET Scan e da Medicina Nuclear, bem como, o pavimento do Ambulatório Oncológico. Os outros R$ 2 milhões serão aplicados na ampliação de duas salas cirúrgicas da Santa Casa, promovendo melhorias diretas na capacidade de atendimento e nos serviços oferecidos à população

Os recursos foram viabilizados por meio da articulação do deputado estadual Cássio Soares, que acompanhou a visita, ao lado do prefeito de Passos, Diego Oliveira. A comitiva foi recebida pelo Superintendente Geral da Santa Casa, Daniel Porto Soares, pela Gerente de Projetos, Letícia Vaz Pimenta, e pelo Analista de Licitações, Alceu Rodrigues Santana Júnior.

A visita reforça o compromisso conjunto entre poder público e a Santa Casa de Misericórdia de Passos para transformar a realidade da saúde regional. A Cidade da Saúde e do Saber segue avançando como um projeto inovador, sustentável e acolhedor, que tem como missão ampliar o acesso à saúde de qualidade.

A Santa Casa de Passos agradece a presença do Secretário Marcelo Aro e reafirma sua dedicação à excelência no cuidado, à inovação na gestão e à construção de parcerias que impactam positivamente a vida e saúde da população mineira.

Secretário Marcelo Aro visita Santa Casa de Passos e anuncia R$ 6,5 milhões em investimentos – Foto: divulgação/HRC
Secretário Marcelo Aro visita Santa Casa de Passos e anuncia R$ 6,5 milhões em investimentos – Foto: divulgação/HRC
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